Vous connaissiez déjà les nombreux bienfaits du sport sur votre condition physique et votre santé... Mais les neurosciences nous donnent désormais un autre éclairage ! En effet, les techniques d’imagerie telles que les IRM, permettent de mettre en évidence les effets, scientifiquement prouvés donc, du sport sur notre cerveau! Découvrez ce qu’il se passe [...] Lire la suite >

Les réseaux sociaux sont aujourd'hui incontournables. En France, 76% de la population française les utilisent de manière active et y passent en moyenne 1h36 par jour. On parle souvent de la nocivité du digital et notamment celles des réseaux sociaux pour les jeunes mais on évoque rarement les conséquences néfastes qu’ils causent sur l’estime de [...] Lire la suite >